Le réflexe du débutant est de se ruer sur la balle pour la frapper avant qu'elle ne touche la vitre du fond. C'est une erreur qui coûte cher en énergie et en points. Les joueurs expérimentés, eux, ...
Contrairement au tennis, le service au padel n'est pas une quête de puissance brute. Un ace est un événement rare et souvent chanceux. L'objectif de l'engagement est tout autre : il s'agit de comme...
La vitre est froide, vos adversaires attendent. Vous entrez sur la piste et le premier smash vous rappelle que votre épaule est encore endormie. Ce scénario est trop fréquent et mène souvent à des ...
Un lob adverse monte haut dans le ciel. C'est l'occasion parfaite pour terminer le point avec autorité. Pourtant, votre smash finit dans le filet ou, pire, directement dans la vitre du fond, offran...
Vous sortez frustré de votre dernière partie de padel. Malgré votre énergie, les points vous échappent et la victoire semble toujours du côté de vos adversaires. Cette situation est fréquente. Souv...
Le padel attire chaque année de nouveaux joueurs, souvent venus du tennis. Si les deux sports partagent un système de score, leurs règles diffèrent sur des points essentiels. La plus grande surpris...
La popularité croissante du padel en France s'accompagne d'une augmentation des consultations chez les kinésithérapeutes. Ce sport, bien que moins traumatisant que le tennis pour certaines articula...
Vous enchaînez les bandejas, mais la balle semble manquer de poids. Votre smash est puissant, mais manque de précision. Ces sensations, souvent frustrantes, peuvent provenir directement de la surfa...
Un smash puissant qui finit directement dans la vitre du fond. Puis un deuxième. La frustration monte. Votre technique est peut-être en cause, mais avez-vous regardé la forme de votre raquette ? Ut...